Kum Nye Relaxamento

Yoga Tibetano

Yoga Tibetano

RELAXAMENTO, VITALIDADE, ALEGRIA

O sistema de relaxamento Kum Nye aborda holisticamente o corpo e a mente, integrando e equilibrando o físico e o psicológico, para gerar saúde. Corpo e mente parecem necessitar de relaxamento, especialmente no mundo de hoje, onde as atividades do dia a dia geram muito stress.

Os exercícios de Kum Nye dissolvem essas tensões e as energias da vida começam a fluir mais livremente através do corpo. O Kum Nye é uma prática de cura e uma preparação para estabelecer e sustentar um sentido de inteireza com o qual se torna possível tocar a calma e clareza interna. Quando contatamos a calma, o relaxamento começa.

KUM NYE – YOGA TIBETANA

Kum Nye Dance – Introduzindo a Mente aos Tesouros que o Corpo Oferece

Como podemos acessar a nutrição disponível no momento presente?

Nós dizemos que o relaxamento é a chave.

Relaxamento é um estado de ser que podemos chamar de descanso dinâmico.

Dinâmicos e expressivos, os gestos do Kum Nye Dance manifestam a compreensão de que apenas no momento presente podemos encontrar a verdadeira nutrição e o conhecimento.

Terças, das 18h às 19h

20/08 – 24/09 – 6 aulas

Aberto a todos os interessados

Kum Nye - Vitalidade e Harmonia

Quando nos sentimos vivos, o mundo parece ter frescor e a vida, cheia de promessas. Há um sentimento de vitalidade e harmonia. O corpo se sente bem-disposto e a mente tem clareza e confiança. Há uma intimidade em tudo na vida e um sentido de poder que dá significado a tudo que fazemos. 

Terça-feira, das 15h30 às 17h 

Prática gratuita para maiores de 60 anos.

Início das aulas 06/08 - 17 aulas

Curso introdutório - aberto a todos os interessados

 

Kum Nye – Integrando Corpo e Mente

Quando integramos Corpo e Mente, permitimos que a harmonia se manifeste, trazendo equilíbrio interior. Assim, podemos agir com confiança e vitalidade no mundo exterior.

Segunda-feira, das 19h às 20h30

Início das aulas 02/09 - 14 aulas

Curso introdutório - aberto a todos os interessados

CENTRO NYINGMA DO BRASIL

Av. Prof. Fonseca Rodrigues 224

Alto de Pinheiros

(próx.Praça Panamericana)

São Paulo, SP 05461-010

Tel: +55 (11) 3021-9376 | 3864-4785

Horário de atendimento

2a. à 5a. feira, das 13h30 às 20h

6a. feira, das 13h30 às 18h

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