KNTT - NÍVEL 1

PROGRAMA DE FORMAÇÃO DE INSTRUTORES DE
KUM NYE – YOGA TIBETANO










 
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O QUE É O KUM NYE

 

O Kum Nye foi apresentado ao Ocidente por Tarthang Tulku. É uma técnica de relaxamento e cura que tem suas raízes na medicina tibetana e em textos tradicionais que descrevem como viver de acordo com as leis físicas e universais.

 

É um sistema de cura que relaxa o corpo, os sentidos e a mente por meio da consciência corporal. Usa posturas, movimentos lentos e métodos de respiração para restaurar a totalidade do ser - integrando corpo-mente.

 

A finalidade primeira do Kum Nye é ativar o fluxo de sentimentos em todo corpo, restaurando a vivacidade da nossa capacidade sensorial.

 

Por meio dessa técnica, entramos em contato com a nossa verdadeira natureza. Neste processo, a escassez se transforma em abundância e a alegria interior se torna nossa fiel companheira.

 

 

A QUEM SE DESTINA

 

  • Pessoas que queiram tornar-se instrutores autorizados a liderar programas baseados no livro Kum Nye - Preparação Profunda para o Yoga Tibetano, de Tarthang Tulku.

 

  • Pessoas que queiram conhecer ou aprofundar os estudos e práticas dessa técnica de relaxamento e cura, ou como prática de autoconheci­mento.

 

 

A FORMAÇÃO

 

O Programa de Formação de Instrutores de Relaxamento Kum Nye - Yoga Tibetano - KNTT - Nível 1 - consiste em:

  • 10 Workshops aos sábados (5 horas cada)

  • 1 Workshop de fim de semana (10 horas)

  • 3 Sessões de follow-up (3 horas cada)

  • Estudo individual com textos e vídeos

  • Estudo individual e prática de Programa e-Kum Nye

 

Total de horas - 69 horas. Além das horas presenciais, o aluno deverá dispor de 5 horas por semana para práticas e estudos.

 

Temas

  • O que é Kum Nye/ Como praticar/ Como ensinar

  • Aprendendo a Sentir: Sensações e Sentimentos

  • Arte de Desenvolver o Equilíbrio

  • Atenção Plena do Corpo

  • Três Tipos de Tensões

  • Respiração

  • A mente na prática

  • Abrindo os Sentidos

  • Centros de Energia / Chakras

  • Sentimentos - Emoções

  • Cultivando a Calma Interior

  • Circulação de Energia

  • Automassagem

 

MATERIAL DIDÁTICO

Além dos resumos dos workshops, durante a formação, os participantes receberão materiais complementares para o estudo individual.

 

I. Programa e-Kum Nye

Cada um dos 5 níveis do programa e-Kum Nye são constituídos de 10 aulas, enviadas semanalmente por e-mail.
 

Nível 1 - Relaxamento Externo do Kum Nye

Nível 2 - Os centros de energia no corpo

Nível 3 - Equilíbrio interior

Nível 6 - O Top Ten do Kum Nye

Nível 7 - O Poder da Respiração

 

II. Leituras complementares

III. Contato pessoal com a equipe de Kum Nye, quando solicitado.

Arnaud Maitand

Diretor do Departamento de Kum Nye da Dharma Publishing, idealizador e coordenador internacional dos Programas de Formação de Instrutores de Relaxamento Kum Nye - Yoga Tibetano (KNTT). É um dos alunos sênior de Tarthang Tulku; estuda e trabalha nas organizações de Rinpoche, desde 1977.

Rita Toledo

Aluna de Tarthang Tulku, desde 1986. Foi diretora e curadora do Centro Nyingma do Brasil e atualmente coordena os departamentos de Kum Nye e Arte e Arquite­tura Sagradas Tibetanas. É autorizada pela Dharma Publishing a ministrar o Programa de Formação de Professores de Relaxamento Kum Nye, pela primeira vez, oferecido no Brasil pelo CNB.

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