Outubro cursos abertos para matrícula

O momento atual ainda requer muito cuidado e serenidade e, para continuar a nos mantermos conectados e fortalecidos, o Centro Nyingma do Brasil continuará com sua programação online com cursos que podem trazer calma e relaxamento. Veja abaixo os cursos e faça sua inscrição.

 

Escolha seu curso, click e faça sua inscrição até 24h antes.

Para se inscrever e pagar via depósito bancário envie um email para secretaria.

Você pode parcelar seu curso em até 4x. Informe-se na secretaria

MEDITAÇÃO OS SEIS SENTIDOS

"Nossos sentidos abrem as portas do mundo à nossa volta. Completamente afinados com o momento presente , eles nos convidam a participar de um mundo animado com os ritmos de luz, cor, textura, contorno, fragância, sabor e som, sempre mudando, sempre novo- uma celebração contínua da vida."  (Alegria de Ser,  Tarthang Tulku)

Para ampliar a qualidade  de nossas percepções e obter o máximo benefício de cada momento, vamos exercitar, contatar, experienciar e desenvolver o pleno potencial de cada um de nossos sentidos.

  • Início 15/10

das 19h às 20h30

Valor R$315 (parcele em 4x)    Inscreva-se  

 

KUM NYE MATINAL - Corpo, Respiração e Mente (60') Online

O Kum Nye nos ensina a prestar atenção em todos os aspectos da nossa experiência comum do dia a dia: corpo físico, sensações, sentimentos, percepções e pensamentos ficam mais presentes. A prática do Kum Nye oferece maneiras simples e eficientes para que possamos trabalhar e equilibrar os centros de energia - trazendo conforto e bem-estar e energizando todo o corpo. O corpo relaxa e a mente repousa mais facilmente.

  • Quarta-feira das 8h às 9h

Valor:  R$120/mês
Aberto a todos os interessados 
    Inscreva-se     até as 12h do dia anterior para receber o link da aula.

KUM NYE MATINAL - Aula avulsa (60') Online

  • Quarta-feira das 8h às 9h

Valor:  R$30

Aberto a todos os interessados   Inscreva-se   até as 12h do dia anterior para receber o link da aula.

KUM NYE - A Alegria de Ser (90') Online 

As práticas físicas do Kum Nye representam apenas formas externas de uma visão holística do ser humano.  Seu verdadeiro valor está em sua habilidade de estimular a energia que une corpo e mente em um continuum de alegria e apreciação. Aprendemos o que significa estar completos em nós mesmos:  descobrimos o que significa simplesmente SER.

  • Quartas-feiras, das 20h às 21h30

Valor:  R$180

Aberto a todos os interessados    Inscreva-se    até as 12h do dia anterior para receber o link da aula.

INTENSIVO (presencial) KUM NYE - Tocando a Energia (90') Apenas 5 vagas.

A prática de Kum Nye, o yoga tibetana de relaxamento, alivia o stress e nos ajuda a sermos mais equilibrados e saudáveis.

Como conduz à integração do corpo e da mente em todos os exercícios, esse relaxamento tem uma qualidade vital e duradoura maior do que a sensação de bem-estar experimentada em exercícios físicos comuns: quando abrimos os sentidos e tocamos diretamente nossas sensações, o corpo e a mente se conectam plenamente e tornam toda a nossa experiência mais presente, mais rica, saudável e satisfatória.


Por ser uma aula presencial todos os protocolos de higienização e distanciamento serão respeitadas para a segurança de todos. Uso obrigatório de máscaras. Os exercícios de Kum Nye serão compatíveis.

  • Sábado, 10/10, das 10h30 às 12h

Valor:  R$45

Aberto a todos os interessados   Inscreva-se   até as 12h do dia anterior para receber o link da aula.

INTENSIVO KUM NYE - Pela Trilha do Conhecimento (60') Online

O mundo é vasto, quando se pratica Kum Nye, o yoga tibetana de relaxamento.

Seus movimentos derrubam limites entre o que existe dentro e fora de cada um de nós, usando a respiração e a atenção plena com essa intenção. O espaço se torna palpável, vivo, onde pulsa a energia do momento presente. E a mente aos poucos se acalma, seduzida em explorar o indizível ao lado do corpo.

O que virá a seguir é experiência direta, intransferível. Mas prepare-se, pois ela tem destino certo: a descoberta de si mesmo.

  • Sábados, 17 & 24/10, das 10h30 às 11h30

Valor:  R$30

Aberto a todos os interessados   Inscreva-se   até as 12h do dia anterior para receber o link da aula.

INTENSIVO DE MINDFULNESS - Corpo e Mente (90') Online

Experimente uma nova visão de realidade com a prática que combina técnicas de meditação Full Presence Mindfulness e exercícios de Kum Nye, o yoga tibetano de relaxamento.
Associando a atenção plena à respiração, a atividade explora novas dimensões do momento presente, transformando a nossa relação com o mundo, com os homens e com os nossos corações.

Neste intensivo de outubro, vamos explorar o olfato, de como ele nos transporta para outro espaço e outro tempo ao ativar área do cérebro que os demais sentidos não conseguem alcançar. De como memórias podem ser reavivadas após o contato com uma determinada fragrância. E de como a nossa mente pode se beneficiar, relaxando nos sentimentos despertados.

Ao final, o som de taças tibetanas irá aprofundar o contato com o mundo interior, integrando corpo, mente e respiração.

Obs.: Pede-se a quem participar deste intensivo ter uma flor à mão.

  • Sábados, 31/10, das 16h30 às 18h

Valor:  R$35

Aberto a todos os interessados    Inscreva-se   até as 12h do dia anterior para receber o link da aula.

Agradecemos imensamente sua colaboração para que possamos seguir juntos nessa jornada.

CENTRO NYINGMA DO BRASIL

Av. Prof. Fonseca Rodrigues 224

Alto de Pinheiros (próx.Praça Panamericana)

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Tel: +55 (11) 3021-9376 | 3864-4785

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